Yoga harian aplikasi pose dan asana untuk abs adalah kompleks latihan yang akan membantu Anda membuat pinggang Anda langsing, perut rata dan menggoda, mengembangkan fleksibilitas, rahmat. Perut Anda tidak akan lembek lagi!
Yoga asana adalah cara yang telah terbukti untuk membuat tubuh Anda menjadi sempurna. Aplikasi "Yoga untuk Ab dan Pinggang Ramping" adalah yoga untuk pemula. Setiap orang dapat menguasai teknik ini, terlepas dari tingkat persiapannya. Tujuan utama kursus kami adalah untuk meningkatkan peregangan, menyingkirkan panggul, dan untuk mempersingkat pinggang Anda dalam waktu sesingkat mungkin.
Anda memiliki peluang bagus untuk mendapatkan instruktur pribadi secara gratis! Tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk latihan yoga. Untuk mendapatkan hasil yang stabil, tiga atau empat kelas dalam seminggu sudah cukup. Jika Anda siap untuk berubah, unduh aplikasi dan masuk ke pelatihan Anda!
Setiap kelas akan efisien - cukup ikuti rekomendasi yang diberikan oleh aplikasi. Yoga pose untuk abs harus diambil dengan tenang, tanpa ketegangan yang tidak perlu, secara bertahap meningkatkan peregangan.
Meditasi dan pernapasan yang tenang akan membantu Anda mencapai keseimbangan batin Anda dan meningkatkan energi kehidupan Anda. Saat mengambil pose yoga khusus, Anda mengarahkan aliran energi Anda ke organ dan sistem tertentu, memperbaiki nutrisi sel dan mempercepat metabolisme, akan membuat pinggang Anda langsing, perut yang kencang dan rata. Yoga asana untuk abs adalah senjata ampuh melawan kulit yang kendur dan berat ekstra.
Peluang kursus video kami:
1. Aplikasi ini terdiri dari kelas video yang dilakukan oleh seorang guru yoga. Semua latihan memiliki deskripsi mendetail dan tips bermanfaat. Pada awalnya, asana Anda mungkin tidak begitu berbeda dan indah seperti yang ada dalam video. Jangan berhenti! Setelah beberapa waktu Anda akan mengajar teman-teman Anda dan kenalan yoga pose yang efisien untuk abs.
2. Yoga pose untuk pemula disusun dalam urutan tertentu. Bawa mereka mengikuti skema yang diberikan oleh instruktur dan jangan ragu - Anda yakin untuk mendapatkan pinggang ramping, perut yang kencang dan rata.
3. Kami telah berhati-hati agar Anda tidak melupakan pelatihan Anda saat melakukan rutinitas sehari-hari. Mengatur pengingat telepon (prompt) dan Anda tidak akan ketinggalan kelas berikutnya.
Unduh kelas yoga untuk abs sekarang dan singkirkan ekstra kilogram di pinggang Anda.
Apakah Anda teralihkan oleh iklan?
Instal aplikasi versi berbayar dan capai tujuan Anda dengan berani!
Menambahkan suara dengan nama-nama pose.
UI baru (antarmuka pengguna).
Menambahkan musik rileks.
Memperbaiki kesalahan kritis.
Samsung Galaxy Grand Prime
